백패킹요령5 동계 백패킹 대비 레이어드 시스템 알아보기 날씨가 추워짐에 따라 백패킹 시 어떻게 옷을 입어야 할지 고민일 것이다. 백패킹을 하다 보면 운행 중에는 몸에서 열이 나오기 때문에 어느 정도 얇은 옷을 입고도 추위를 느끼지 못하지만 휴식시간이나 사이트 구성 중엔 추위를 느낄 때가 많을 것이다. 이런 현상을 막지 위해 여러 가지 옷을 겹쳐 입어야 한데 이런 행위를 레이어드 시스템이라고 한다. 이번 글에서 레이어드 시스템이 무엇이고 각 레이어들에는 어떤 특징이 있는지 알아보자. 레이어드 시스템이란? 레이어드 시스템은 트레킹이나 하이킹을 하는 동안 시시각 변하는 환경 속에서 몸을 쾌적하고 안전하게 보호할 수 있도록 하는 방법이다. 운행 중에 갑자기 비가 내릴 수도 있고 기온이 떨어질 수도 있다. 이런 환경 변화에 대응하기 위해 여러 가지 옷을 겹쳐있어 쉽게.. 2020. 9. 22. 결정장애가 생기는 백패킹용 침낭을 쉽게 골라보자 백패킹을 좀 한다는 사람들이 항상 얘기하는 말이 있다. 침낭을 잘 골라야 백패킹이 쉽다는 말이다. 여러 가지 이유가 있겠지만 침낭이 적당해야 잠도 잘 자고 운행에도 부담이 없기 때문이다. 너무 부피가 크고 무게가 많이 나가는 침낭은 운행을 방해하고 너무 가벼운 침낭은 잘 때 충분한 보온력을 제공하지 못하기 때문이다. 그래서 좋은 침낭을 고르기 위해 열심히 조사하다 보면 결정장애가 생길 수밖에 없다. 제품에 대한 설명은 많은 데 무슨 내용인지는 모르겠고 가격도 부담스러워 선뜻 선택하기 힘들기 때문이다. 그렇다면 백패킹 침낭을 구비할 때 눈여겨볼 점은 무엇일까? 여러 가지 조건이 있지만 중요한 것부터 차근차근 알아보도록 하자. 우선, 사용할 계절 고르기 백패킹 장비를 새로 구비할 때는 항상 고민해야 하는 것.. 2020. 9. 4. 아침 기분을 망치는 결로를 방지해보자 백패킹 시 텐트 내에서 듣는 빗방울의 소리는 마음을 차분하게 해 주고 기분을 좋게 해주는 자연의 소리다. 하지만 아침에 텐트에서 빗방울 같은 것을 맞아 잠을 깬다면 아주 불쾌한 아침이 될 것이다. 이 현상의 범인은 바로 결로이며 이것 역시 자연현상의 일부라 받아 들어야 한다. 하지만 어느 누구라도 불쾌한 기분으로 하루를 시작하기 싫을 테니 백패킹 시 결로를 최대한 줄이는 방법에 대해 알아보자. 결로는 왜 생기는가? 결로는 기본적으로 따듯한 공기가 차가운 표면을 만나면 생기는 자연현상이다. 한여름에 시원한 물이나 맥주를 마실 때 잔 표면에 물방울이 엄청나게 맺어있는 것을 보았을 것이다. 이것이 결로이다. 백패킹 텐트에서도 같은 현상이 일어나는 데 내부의 상대적으로 따듯한 공기가 차갑게 냉각된 플라이의 표면.. 2020. 9. 1. 백패킹시 항상 신경 써야하는 '물' 생물이 살아가는 데 있어 물은 아주 중요한 자원이다. 사람의 몸만 봐도 약 60%의 구성물이 수분이다. 거기다 몸속의 수분이 어느 정도 소실하게 되면 운동능력도 저하되고 심하면 정신을 잃기도 한다. 따라서 백패킹과 같이 고된 육체 활동을 할 때는 항상 적절한 물을 섭취해야 한다. 이렇게 중요한 자원인 물을 항상 충분히 확보하고 다니면 좋겠지만, 물은 백패킹 배낭 세팅 시 가장 신경 써서 양을 정해야 하는 항목이다. 물을 너무 적게 챙기면 백패킹 시 탈수 등 안전상 문제가 발생할 가능성이 높으며 너무 많이 챙기면 너무 무거워 운행 시 부담이 된다. 이번 글에서는 이렇게 중요하고 까다로운 물에 대해서 알아보도록 하겠다. 보통 얼마나 마실까? 사람마다 물을 마시는 양은 다르다. 그리고 상황에 따라서도 달라진다.. 2020. 8. 26. 백패킹시 음식은 어떻게 준비할까? 백패킹에서도 먹는 재미는 솔솔 하다 특히 고된 트래킹이나 하이킹 후 먹는 식사는 더더욱 맛있게 느껴진다. 하지만 자칫 잘못하면 음식을 잘 못 챙겨 아주 힘든 백패킹을 하게 될지도 모른다. 그렇다면 백패킹을 준비할 때 음식을 어떻게 준비해야 할까? 백패킹 시 준비해야 하는 음식에 대해 알아보고 어떻게 준비해야 할지 알아보도록 하자. 간단하고 고칼로리 이동식 이동식이란 간단히 말해 트래킹이나 하이킹 도중 휴식 시간에 먹을 수 있는 간식이라 생각하면 된다. 일반적으로 트래킹이나 하이킹은 생각보다 고된 육체 활동이다. 거기다 백패킹은 등에 고중량의 배낭을 메고 있으니 체력 소비가 더 많은 육체활동이다. 이러다 보니 백패킹을 하는 도중 자칫 그로기 상태에 빠질 수 있기에 운행 중간중간에 휴식을 취하거나 수분과 칼.. 2020. 8. 25. 이전 1 다음
